Wie schön, dass du dabei bist!

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Wir freuen uns schon sehr, dich ab dem 08. April zu inspirieren, in deinem ganzen Selbstwertgefühl anzukommen. Das macht vieles sehr viel leichter in deinem Leben. Dafür legen sich über 30 Speaker mächtig ins Zeug und haben nur eines im Fokus: DICH!

Du sollst maximal etwas davon haben und dich in dieser Zeit wirklich auf dich selbst fokussieren. Wir werden die Beiträge über die 10 Tage verteilen, und auch kompakt und knapp halten. Wir werden dir Übungen, Meditationen und einfache Tipps mit auf den Weg geben, die du direkt und einfach ausprobieren kannst.

In der Zwischenzeit freuen wir uns, wenn du unsere Facebook Herz über Kopf Community kennenlernst, in der wir uns alle treffen, uns austauschen über die Erlebnisse in der Challenge, deine Fragen beantworten und jeden Inspirations-Mittwoch Interviews, Q&A´s und viele andere tolle Aktivitäten für dich kostenfrei haben. Schau doch mal vorbei! Wir freuen uns auf dich! hier klicken 

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Meditation zum Urvertrauen

Stärke dein Urvertrauen

Die meisten von uns waren als Kinder noch ganz im Moment und angebunden an ein Urvertrauen. Wir haben uns keine Gedanken über die Zukunft gemacht sondern sind spontan unseren Impulsen gefolgt.

Mit der Zeit allerdings haben wir uns durch prägende Erfahrungen davon getrennt. Mehr oder weniger haben wir angefangen, das Leben als Gefahr und nicht mehr als Spiel zu sehen. Wir halten uns am Ufer des Lebens fest, anstatt in der Mitte des Flusses zu fließen und es zu genießen.

Diese Meditation verbindet dich mit deinem größeren Teil. Dem Teil, der immer da ist und dich unterstützen will. Dein Herz, deine Seele, dein höheres Selbst. Wie auch immer du es nennen willst – hiermit erinnern wir dich wieder an all das was schon immer in dir ist.

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